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Perdi peso mesmo depois de uma CaipVodka 😂.
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103,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 203,95g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Frito, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão de Forma (50g). Mittagessen: Beterraba Cozida, Cebolas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio Lano Feijão Preto, Arroz Fantástico Arroz Branco tipo 1. Abendessen: Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma Light. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Sucrilhos Power, Café com Açúcar, Ovo Frito, Sadia Presunto Fatiado, Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão de Forma Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RodyCruz's Gewichtsverlauf
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