Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Сахарный Песок, Груша, ЭГО Творог 0,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой). Abendessen: Макдоналдс Чизбургер. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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