Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 76,45g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сахарный Песок, Кофе, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая. Abendessen: Виски, Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Салат Овощной, Грудка Индейки, Картофельное Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|