Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 163,12g.
Frühstück: Herbalife Formula Gold, Herbalife Malteada Chocolate , Herbalife Proteína, AdeS Leche de Soya. Mittagessen: Frijoles Refritos, Bistec de Res a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Pan Francés con Mantequilla, Plátano Macho. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Cardio - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eileenadame's Gewichtsverlauf
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