Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 206,99g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 비빔밥. Abendessen: 파김치, 김치, 닭갈비, 계란후라이, 잡곡밥, 귤, 야쿠르트 슈퍼100복숭아. Snacks/Sonstiges: 롯데 하비스트 달콤고소, 닥터키토 방탄커피. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|