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Thanks God 🤗
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67,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 191,79g.
Frühstück: Roti Baguette. Mittagessen: Selai Kacang, Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Carrefour Abon Sapi, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Sambal Pedas, Nasi Uduk. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), HiLo Chocolate Banana (Botol), Bango Kecap Manis Light, Petis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Ubi Bakar Cilembu, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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