Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Water (Bottled) , Honey , Hard-Boiled Egg , Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Water (Bottled) . mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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kurizu333's Gewichtsverlauf
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