Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 90,00g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Салат из Капусты и Огурца, Тушенка, Макароны Отварные, Мёд, Кофе, НОЛЬКАЛОРИЙ Прага , Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Лапша с Курицей. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Пятерочка Хурма, Лимон. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сироп, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Копылова 2102's Gewichtsverlauf
|