Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Entrasol Quickstart. Mittagessen: Bango Kecap Manis Light, Kraft Singles , Udang, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Basah Matang, Brokoli. Abendessen: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Sunpride Banana, Yummy Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. mehr...
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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