Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3719 kcal
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Fett: 155,54g | Eiw: 160,68g | Kohlh: 410,92g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Майонез, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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