verstraetenf's Notizen, 30 Okt 20

mijn gewicht doet enorm gekke dingen...
52,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2020:
897 kcal Fett: 39,58g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 101,85g.   Frühstück: Delhaize Muesli Crunchy Choco, Alpro Soja Mild, Banaan, Nalu Nalu. Mittagessen: Alpro Soya Minarine, Jacques Hagelslag Puur, Bruine Boterham. Abendessen: Mont Merveille Geraspte Kaas Gratin, Come a casa Lasagne Vegetariana. Snacks/Sonstiges: Nalu Nalu. mehr...
1340 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


verstraetenf's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.