Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Greenbox Грибной Крем-Суп , Greenbox Лазанья , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Чай. Abendessen: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lyrka74's Gewichtsverlauf
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