Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
53 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2020:
2607 kcal Fett: 109,99g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 350,19g.   Frühstück: Bakpaoo Coklat. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dua Kelinci Kacang Sangrai, Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Kentang Goreng, Martabak Manis, Telur Balado. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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