Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 162,24g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Клубничное, Вологжанка Сметана 18%, Сырники с Рисовой Мукой, Капучино. Mittagessen: Чеснок, Суп Куриный с Чечевицей, Вологжанка Сметана 18%, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное. Abendessen: Агуша Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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antipovdavid9's Gewichtsverlauf
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