Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3187 kcal
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Fett: 217,84g | Eiw: 173,54g | Kohlh: 209,02g.
Frühstück: Clover Cheddar Cheese , Wood Smoked Bacon, Avocados, Coffee, Tomatoes, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Boerewors, Pick n Pay Boerewors Roll. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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