Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
58 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2020:
1525 kcal Fett: 85,99g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 112,97g.   Frühstück: Donat (Tawar), Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Zuppa Soup, Sambal Goreng, Cireng. Snacks/Sonstiges: Kue, Lontong, Sate Ayam, Good Day Cappuccino. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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