Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: 군고구마. Abendessen: 감자 튀김, 크리스탈라이트 피치망고그린티, 리조또, 서가앤쿡 목살스테이크, 고르곤졸라 피자, 크림 파스타. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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