Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 10,22g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: budin peras, galletas avena y banana. Mittagessen: Arcor Salsa Lista Tuco, Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Arcor Lentejas, Mushrooms. Abendessen: Spanish Chia, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cocoa Powder, Bananas, Vrink Leche de Almendras, Avena. Snacks/Sonstiges: Arcor Mermelada Light Durazno, Rice Crackers. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borntodiee's Gewichtsverlauf
|