Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
103,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 60,38g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 244,19g.
Frühstück: Sítio Morro Redondo Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Linguiça Calabresa, Vapza Carne Seca, Arroz Fantástico Arroz Branco tipo 1, Combrasil Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Ruffles Batata Frita, Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Ouro, Seara Presunto, Rohden Queijo, Pão Francês, Kellogg's Sucrilhos Power. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RodyCruz's Gewichtsverlauf
|