Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста, Красное Яблоко, Творог 18%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Красные Помидоры, Свекла Вареная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта. Abendessen: Яичный Белок, ВкусВилл Хумус Классический , Приготовленный Яичный Желток, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арахис, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, DopDrops Арахисовая Паста, Дары Моря Аналог Икры Зернистой , Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, DopDrops Арахисовая Паста, Лимон, Каждый День Компотная Смесь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gokshtietier's Gewichtsverlauf
|