Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Сахар, Кофе с Молоком, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Родные Просторы Батон Нарезной, Таврия Колбаса Молочная, Хлеб Черный. Mittagessen: Первый Вкус Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины. Abendessen: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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alisa oxy's Gewichtsverlauf
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