|
Вес на месте, а температура 🤒 растёт....
Видимо и меня проклятый КОВИД достал...
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Veladis Сельдь в Масле, Яичный Белок, Славия Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Кролик Тушеный, Гречка Вареная, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Abendessen: Капуста Белокочанная, Желудки Куриные, Злагода Пряжена Сметана 10%, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Комо Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RNataliR's Gewichtsverlauf
|