Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
92,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Кролик Тушеный, Чай с Лимоном, Рассольник. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сало, Магнит Банан, Варенье, Овсяноблин, Щука Жареная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надеждамал's Gewichtsverlauf
|