Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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99,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 124,92g | Eiw: 146,21g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Помидоры, Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Mittagessen: Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Умный Выбор Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Картошка Печеная, Свиные Ребрышки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Сара Франт's Gewichtsverlauf
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