Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2009
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97,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: ground beef, milton's multi-grain bread, colby jack cheese tillamook. Mittagessen: subway oven roasted chicken. Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Smart Pop Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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konstantes Gewicht
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reach138's Gewichtsverlauf
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