Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рис Вареный, Хек Жареный. Abendessen: Сыр Моцарелла, Вермишель. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чизкейк, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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adelina58's Gewichtsverlauf
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