Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2524 kcal
|
Fett: 120,12g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 234,40g.
Frühstück: Brotpudding. Abendessen: Erdinger Alkoholfrei, Veltins Pilsener, Wilthener Kräuterlikör, Gut & Günstig Kräuterbaguette, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Pellkartoffelsalat , Gut & Günstig Pikanter Nudel Salat, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: REWE Feine Welt Datteln im Speckmantel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|