Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
96,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 77,81g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 26,48g.
Mittagessen: Vigor Requeijão Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maratá Colorau, Alcatra Grelhada, Alcatra. Abendessen: Alcatra, Polenghi Cream Cheese Light. Snacks/Sonstiges: Polenghi Cream Cheese Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vânia Proença*'s Gewichtsverlauf
|