Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 186,67g.
Frühstück: 쭈롱베이커리 블루베리크치크럼블. Mittagessen: 스윗밸런스 고소한 참깨된장 목살. Abendessen: 아몬드, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 콩가루, 트로피카 린 프로틴 (바닐라), 싸리재 현미쑥가래떡, 유기농마루 갈아만든 제주콩두유. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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