fandi_iii's Notizen, 01 Nov 20

76.65
76,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2020:
579 kcal Fett: 24,19g | Eiw: 13,67g | Kohlh: 74,59g.   Frühstück:  Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal,  Telur Dadar,  Telur, Indomie Kari Ayam. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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