Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 204,20g.
Frühstück: Яичный Белок, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Финик, Чай с Молоком, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gulsinaallagulova's Gewichtsverlauf
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