Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
49,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 60,98g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Kinder Bueno, SPAR Ролл Снежный Краб. Mittagessen: Kinder Bueno, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Wasa Sandwich Chives, Государь Уха с Горбушей. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
|