Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Kinder Bueno, SPAR Ролл Снежный Краб. Mittagessen: Kinder Bueno, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Wasa Sandwich Chives, Государь Уха с Горбушей. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
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