Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: メグミルク すっきりCa鉄, コーヒー, おでん. Mittagessen: バナナ, ほうれん草のおひたし, セブンプレミアム 牛ごぼう, 納豆, ご飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nasbana's Gewichtsverlauf
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