Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 76,12g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Травяной Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 2%, Арбуз, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Вязанка Ветчина с Индейкой. Mittagessen: Виктория Картофель Запеченый, Каждый День Цветочный Мед, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla.rielt's Gewichtsverlauf
|