Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3236 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Aerobic - 45 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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NaylaTorress's Gewichtsverlauf
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