Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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81,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 66,47g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Reduced Fat Peanut Butter, O Organics Stone Ground Wheat Crackers, Coffee with Milk. Mittagessen: Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Cedd36128's Gewichtsverlauf
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