Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 173,76g.
Mittagessen: Arla Riven Ost Mozzarella, Ketchup, Kungsörnen Ideal Makaroner, Scan Delikatess Köttbullar. Abendessen: Arla Riven Ost Mozzarella, ICA Sallatsmix, Söta Röda Paprikor, Gurka, Cocktailtomater, Vitlöksdipp, Santa Maria Tacosås Hot, Ingelsta Kalkonfärs, Liba Bröd Liba Original. Snacks/Sonstiges: ICA Lättkvarg Lemoncurd, Wellibites Hallon & Saltlakrits. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hypnosmatte's Gewichtsverlauf
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