Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2013
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68 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2013:
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1091 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Sentir Bem Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate Light, Pão Francês, Salame, Vigor Requeijão Light, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Repolho, Bife a Milanesa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Svili Bombom de Chocolate, Pão Doce. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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solfa17's Gewichtsverlauf
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