Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 39,18g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 146,51g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Good Day Coffee Freeze. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reveluv407's Gewichtsverlauf
|