Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 79,25g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 145,25g.
Frühstück: Эндакси Хлопья Овсяные, Окское Яйцо Отборное, Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Mittagessen: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Sonstiges: Billa Слойка с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|