Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Kikkoman Oyster Sauce, Tai Pei Chicken & Broccoli, Orange Juice , White Rice. Mittagessen: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Water . Abendessen: Fried Breaded or Floured Pork Chop, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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