Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 140,24g | Kohlh: 209,47g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papas Salteadas. Abendessen: Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, Hallulla, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Jumbo Chorizo Tradicional Artesanal, Vivo Avena Cacao , Loncoleche Protein Yogurt, Garbanzos. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ltorres.20's Gewichtsverlauf
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