Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 75,70g.
Frühstück: Boiled Egg, Mie Ayam, Fried Egg. Mittagessen: Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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