Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 53,92g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Бургер Кинг Капучино. Abendessen: Токио Сити Чизкейк Манго, Баклажаны Гриль, Помидоры, Говядина Постная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pumpon4uk's Gewichtsverlauf
|