Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 36,48g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Травяной Чай, Сыродел Сыр Адыгейский , ВкусВилл Паштет из Мяса Кролика, Бахетле Хлеб Полбовый, На здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. Mittagessen: Яблоко, Минестроне. Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Бахетле Сибас на Пару, 0 Калорий Желе Вишнёвое . Snacks/Sonstiges: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|