Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коммунарка Каракум. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Тимоша Козинак Подсолнечный, Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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