Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 70,70g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Snickers Snickers Hazelnut, Milka Вафля, Чиабатта, Онур Турецкий Йогурт, Piacelli Pesto Verde, Куриная Грудка в Кефире, Перепелиное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Голландия. Mittagessen: Клубника Джем, Протеиновые Вафли 5%, Organic Milk Сметана 10%, Миндаль, Словяночка Молоко 2,5%, Молочар Сыр Кисломолочный Нежирный, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Кедровые Орехи , Помидоры, Каре Телятины, Орехи Макадамии. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|