Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Свиточ Вафли Артек, Хлеб, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Fito Forma Гуляш из Индейки с Пюре из Цветной Капусты , Свиточ Вафли Артек, Рыба-Меч, Рыба-Меч. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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