Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 235,05g.
Frühstück: Kellogg's Coco Pops Barchette, Certossa Pane alla Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Espresso, Tè Verde, Coop Avocado, Le Naturelle 2 Uova Sode. Mittagessen: Coop Avocado , Smart Salmone Affumicato , Clementine, Lidl Zucca Delica, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Abendessen: Castagne Arrosto, Carne Salada, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Conad Pere Williams, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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