Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 45,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Abendessen: Viola Сыр, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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JuliaMOS89's Gewichtsverlauf
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